The Sacrament of Confession/ Penance/ Reconciliation

How to Make a Good Confession

We should begin with prayer, placing ourselves in the presence of God, our loving Father. We seek healing and forgiveness through repentance and a resolve to sin no more.

Then we review our lives since our last confession, searching our thoughts, words, and actions for that which did not conform to God’s command to love him and one another through his laws and the laws of his Church. This is called an examination of conscience.

To make an examination of conscience:

• Begin with a prayer asking for God’s help.
• Review your life with the help of some questions, which are based on the Ten Commandments (Some guides to Examination of Conscience are listed below.)
• Tell God how truly sorry you are for your sins.
• Make a firm resolution not to sin again.

 

The Rite of Reconciliation

 

1. The priest gives you a blessing or greeting. He may share a brief Scripture passage.
2. Make the Sign of the Cross and say, “Bless me, father, for I have sinned. My last confession was [give the number of weeks, months, or years].”
3. Confess all of your sins to the priest. The priest will help you to make a good confession. If you are unsure about how to confess or you feel uneasy, just ask him to help you. Answer his questions without hiding anything out of fear or shame. Place your trust in God, a merciful Father who wants to forgive you.
4. Following your confession of sins, say, “I am sorry for these and all of my sins.”
5. The priest assigns you a penance and offers advice to help you be a better Catholic.
6. Say an Act of Contrition, expressing your sorrow for your sins. (See suggested Act of Contrition below.) The priest, acting in the person of Christ, then absolves you from your sins.  

 

• A Guide to Confession - from the Knights of Columbus
• Confession Guide for Adults - from National Catholic Register
• Rediscovering the Sacrament of Penance - from the USCCB

Examinations of Conscience - from the USCCB

 

• Examination of Conscience based on the Ten Commandments
• Examination of Conscience in Light of Catholic Social Teaching | En Español
• Examination of Conscience for Children
• Examination of Conscience for Young Adults
• Examination of Conscience for Single People
• Examination of Conscience for Married Persons

¡La misión salvadora de Jesucristo es reconciliar al humanidad con Dios! Por su Encarnación, ministerio, predicación, milagros, institución de la Eucaristía y últimamente su muerte en la cruz y su resurrección, Jesús ofrece a cada persona el don del perdón y la promesa de la vida eterna. Esta gracia poderosa de la reconciliación con Cristo se han transformado en los sacramentos y, por eso, el Bautismo es el Sacramento que fundamentalmente relaciona a la persona con la vida de la Santísima Trinidad y la comunión de la Iglesia. El Sacramento de la Reconciliación restaura esa gracia bautismal cada vez que confesemos nuestros pecados al sacerdote y pedimos el perdón de Cristo. En verdad, este Sacramento es nuestro “encuentro personal con Jesucristo y su misericordia.” Jesús espera con amor que lo visitemos en este Sacramento de Misericordia.
“El Padre de la misericordia es la fuente de todo perdón. El realiza la reconciliación de los pecadores por la Pascua de su Hijo y el don de su Espíritu, a través de la oración y el ministerio de la Iglesia.” (CIC, 1449)

¿Cuándo debo de asistir en el sacramento de la Reconciliación?
Un Católico debe de confesarse definitivamente cuando se dé cuenta de un pecado grave. Además, las gracias del Sacramento nos ayudan también a vencer los pecados veniales y, por eso, confesarse con regularidad es bueno. Si pasa demasiado tiempo entre confesiones, sería más difícil acordarse de los pecados que debe confesar. Una confesión mensual parece ser una práctica espiritual muy buena para sobrepasar el poder del pecado en nuestras vidas y recibir la misericordia sanadora de Jesucristo regularmente.

Prepararse para el Encuentro Jesucristo y su Misericordia
Para celebrar bien este sacramento, necesitamos prepararnos bien con un examen eficaz de conciencia para reconocer nuestros pecados y cuando necesitamos la misericordia de Dios en nuestras vidas. Pide la ayuda del Espíritu Santo y la intercesión de Nuestra Señora para ver como somos en verdad.

¿Qué confieso en la Reconciliación?
Un examen completo de conciencia antes de confesarse promueve una experiencia más fructuosa. Necesitamos confesar los pecados mortales y veniales a la luz de los Diez Mandamientos y las Bienaventuranzas. También necesitamos confesar pecados de palabras, obras y omisión, los errores que hemos cometido y los bienes que no hemos cumplido. Es provechoso considerar nuestros pecados en el contexto de nuestra relación con Dios, los demás y nosotros mismos. ¿Qué he hecho u omitido que dañó estas relaciones? Una preparación completa con oración nos ayuda a recibir las gracias de la Reconciliación.

¿Qué confieso en la Reconciliación?
Un examen completo de conciencia antes de confesarse promueve una experiencia más fructuosa. Necesitamos confesar los pecados mortales y veniales a la luz de los Diez Mandamientos y las Bienaventuranzas. También necesitamos confesar pecados de palabras, obras y omisión, los errores que hemos cometido y los bienes que no hemos cumplido. Es provechoso considerar nuestros pecados en el contexto de nuestra relación con Dios, los demás y nosotros mismos. ¿Qué he hecho u omitido que dañó estas relaciones? Una preparación completa con oración nos ayuda a recibir las gracias de la Reconciliación.

Examinemos Nuestras Vidas
Con el fin de que descubramos nuestros pecados de pensamientos, palabras, obras y omisión, los errores que hemos hecho y los bienes que no hemos hecho, es preciso que examinemos nuestras vidas a la luz de los Diez Mandamientos y las Bienaventuranzas.

Los Diez Mandamientos
1. Amarás a Dios sobre todas las cosas.
¿Pongo a Dios como centro de mi vida? ¿Practico completamente mi fe? ¿Hay una relación, posesión o actividad que tengo como más importante que Dios?
2. No tomarás el nombre de Dios en vano.
¿Juro o tomo el nombre de Dios en vano? ¿Mi hablar es digno de un hijo o hija de Dios?
3. Santificarás los días de fiestas.
¿Asisto a misa cada domingo y las fiestas del Señor? ¿Practico los domingos como un día de descanso y oración? ¿Evito trabajar y comprar cosas los domingos si no es necesario?
4. Honrarás a tu padre y a tu madre.
¿Amo, respeto y obedezco a mis padres? ¿Respeto y ayudo a los que tienen autoridad?
5. No matarás.
¿He herido a alguien físicamente o emocionalmente? ¿Respeto la dignidad de cada persona? ¿Trabajo por la gran causa por la defensa de toda vida humana?
6. No cometerás adulterio.
¿Vivo la castidad según el modo apropiado para mi estado de vida? ¿Respeto la sexualidad de los demás y la mía como don divino? ¿Uso contraceptivos (preservativos) artificiales? ¿Practico la masturbación, pornografía o relaciones sexuales fuera del matrimonio como medio de satisfacer mis pasiones (lujuria)?
7. No robarás.
¿He tomado lo que no es mío? ¿Trabajo diligentemente por el salario que recibo? ¿Comparto con los demás lo que el Señor me da?
8. No dirás falso testimonio ni mentirás.
¿Digo mentiras? ¿He chismeado o calumniado a alguien? ¿He dañado la reputación de alguien?
9. No desearás la mujer del prójimo.
¿Respeto y acepto los límites adecuados dentro de las relaciones? ¿He llevado a otros al pecado por inmodestia (la forma indiscreta de vestir) o mal ejemplo?
10. No codiciarás los bienes ajenos.
¿Soy envidioso o celoso de los demás? ¿Soy egoísta, codicioso o posesivo con las cosas o las relaciones?

Las Bienaventuranzas
 1. Bienaventurados los pobres de espíritu, porque de ellos es el Reino de los Cielos.
¿Vivo con un espíritu de desprendimiento y generosidad? ¿Me sacrifico por los demás?
2. Bienaventurados los que lloran, porque serán consolados.
¿Consuelo y ayudo a los que lloran y sufren? ¿Demuestro compasión?
3. Bienaventurados los sufridos, porque heredarán la tierra.
¿Soy verdaderamente humilde y entregado? ¿He sido egoísta o jactancioso?
4. Bienaventurados los que tienen hambre y sed de justicia, porque serán saciados.
¿Amo con pasión las cosas de Dios? ¿Trabajo para que triunfen el amor, la paz y la justicia?
5. Bienaventurados los misericordiosos, porque obtendrán misericordia.
¿Soy una persona compasiva que sabe perdonar? ¿Doy el beneficio de la duda a los demás? ¿Soy severo o pre-juicioso?
6. Bienaventurados los limpios de corazón, porque verán a Dios.
¿Soy persona de un solo propósito en la práctica de la fe? ¿He permitido que un pecado o vicio me separe de Dios?
7. Bienaventurados los que trabajan por la paz, porque se les llamarán hijos de Dios.
¿Soy una persona de reconciliación, paz y misericordia? ¿Guardo rencores o busco venganza?
8. Bienaventurados los perseguidos por causa de la justicia, porque de ellos es el Reino de los cielos.
¿Acepto el sufrimiento? ¿Estoy dispuesto a sacrificar todo por la fe? ¿Permito que el respeto humano me impida ser testigo Cristiano?

Los Efectos de una buena Reconciliación
“la reconciliación con Dios por la que el penitente recupera la gracia; la reconciliación con la Iglesia; la remisión de la pena eterna contraída por los pecados mortales; la remisión, al menos en parte, de las penas temporales, consecuencia del pecado; la paz y la serenidad de la conciencia, y el consuelo espiritual; el acrecentamiento de las fuerzas espirituales para el combate cristiano.” (CIC, 1496) “(El penitente) se reconcilia con los hermanos, a quienes de algún modo ha agredido y ofendido. Se reconcilia con la Iglesia. Se reconcilia con toda la creación.” CIC, 1469)

©2010 Rosary Evangelization Apostolate               Por favor visítenos en: Rosaryea.org                     Publicado con aprobación eclesiástic
                                                                                                                       
http://www.johnpaul2center.org/JohnPaulIICenter/LayFormation/AdultFormation/SeasonofMercyFaithFormationRes/Spanish-ConfessionBrochure.pdf

Popular 

My God, I am sorry for my sins with all my heart. In choosing to do wrong and failing to do good, I have sinned against You whom I should love above all things, I firmly intend, with Your help, to do penance, to sin no more, and to avoid whatever leads me to sin. Our Savior, Jesus Christ, suffered and died for us. In His name, my God, have mercy. Amen. 

Traditional 

O my God, I am heartily sorry for having offended Thee, and I detest all my sins, because I dread the loss of Heaven and the pains of hell, but most of all because they offend Thee, my God, Who art all-good and deserving of all my love. I firmly resolve, with the help of Thy grace, to confess my sins, to do penance, and to amend my life. Amen.
 

Popular

Seńor mío, Jesucristo, Dios y hombre verdadero, Creador, Padre, Redentor mío, por ser vos quien sois, bondad infinita y por qué os amo sobre todas las cosas, me pesa de todo corazón haberos ofendido, también me pesa porque podéis castigarme con las penas del infierno. Animado con tu divina gracia, propongo firmemente nunca más pecar, confesarme y cumplir la penitencia que me fuera impuesta, para el perdón de mis pecados.  Amén. 

Tradicional

Oh mi Dios, me arrepiento de todo corazón de haberte ofendido porque por mis pecados he perdido el cielo y merecido el infierno pero mucho más porque por mis pecados te he ofendido a ti que eres infinitamente bueno y digno de todo mi amor. Propongo firmemente con la ayuda de tu gracia confesar mis pecados, cumplir la penitencia que me fuera impuesta y enmendar mi vida. Amén.